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春节期间，家长朋友们每次最好只煮一餐分量，而且要注意卫生安全，慎防病从口入。剩菜..
中考即将来临，很多孩子开起了“夜车”，有些家长心疼孩子，常常把晚饭做得比午餐还要..
秋季食物来源丰富，且较之夏季，儿童食欲更好。因此，父母应保证孩子膳食的营养均衡。..
秋季气候宜人，孩子们的饮食极易不知不觉地过量。提醒他注意食量的同时，您可以准备一..
夏季天气炎热，建议您让孩子用温水洗澡。温水可使毛孔打开，充分散发热量，浴后会倍感..
秋季气候干燥，您可以为孩子准备一些滋阴、润肺、补液生津的食物，如梨、芝麻、蜂蜜、..
梨是秋季宜吃水果，可生吃也可削片煲汤，临睡前饮用能润肠消积食。如患上“燥咳”，可..
中学阶段课业较重，建议您让孩子少吃多油脂的食物，因为这需要花5-7小时去消化，并..
甘蔗和柚子是秋季宜吃水果，甘蔗汁生津止渴，具有清热、解胃热的功效；柚子能防止“秋..
到了秋季，天气多晴朗干燥，建议您和孩子平时加强防燥，可以在平时尽量少吃一些刺激性..
夏天孩子出汗多，钾离子也随之流失。低血钾现象会引起孩子倦怠无力，头昏头痛，不利于..
大蒜、大葱、姜、食醋等，都是预防感冒的常用食品，在深秋感冒多发之时，可以每天食用..
常言道“秋季进补，冬令打虎。”孩子功课较多，您可让他多吃富含维生素B与E的食物如..
暑天随出汗流失的钾离子比较多，而低血钾则容易使人倦怠无力、头昏头痛、食欲不振、中..
因为秋天天气干燥，孩子嘴唇发干，就用舌头舔上下嘴唇，这其实是一种恶性循环，觉得干..
近年来，班内患近视的孩子增多，为预防近视，除了科学用眼外，还要注意合理饮食，充分..
对备战考试的学生来说，常吃香蕉，可以缓解紧张的情绪，稳定心态。香蕉中富含的钾能使..
初高中正值青春期，是孩子生长发育，尤其是身高增加的关键期，保证孩子的全面营养很重..
为了饮水方便和安全，很多家庭都安装了饮水机，但饮水机用的时间长了容易积攒细菌，为..
请您早上辛苦一点为孩子准备热腾腾的早饭，营养丰富的早饭对孩子一天的学习非常重要！..
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