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青春痘会害得孩子寝食不安，而这也是发育过程中经常出现的事情。在青春期，起保护皮肤..
平时，因为担心孩子们的功课，很多家长没有精力关注孩子的健康。寒假到了，大家可以带..
科学家发现，煮沸后自然冷却的凉开水最容易透过细胞膜促进新陈代谢，帮助人体提高自身..
近几日气温骤然下降，如果孩子在学校没有足够的御寒衣物，请您及时给孩子送些厚衣服。..
健康是生命的源泉，无论是您还是孩子，都需要与健康为友。如何才能拥有健康的身体呢？..
假期里，很多孩子喜欢长时间看电视、玩电脑，从而导致视力下降。除了和孩子商量控制时..
孩子正处于生长发育时期，如果休息不好，就会影响身体发育和学习。专家建议，中学生每..
孩子近视的原因大多是用眼习惯不好。老师想与孩子共享用眼常识：读书写字时姿势端正，..
跟您分享一个健康常识：不锈钢餐具能增强胆固醇分解和排泄，降低冠心病发生率。但是使..
给您和孩子推荐一个保持口腔卫生的好方法-盐水漱口。因为盐水能有效的杀灭口腔细菌。..
高质量的睡眠是精力充沛的保证，中学阶段的孩子课业很重，更需要孩子有较好的精力去应..
高质量的健康睡眠可以让孩子精力充沛，健康成长。建议您引导孩子养成仰卧或者向右侧卧..
饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的..
对付青春痘是有办法的。首先，要孩子尽量少吃刺激性的食物，如辣椒、葱、蒜等，不吸烟..
从冰箱冷冻室的食品温度在零下6度左右，而人空腔温度在37度左右，若马上食用会刺激..
冰箱低温能抑制多数细菌的繁殖，但有些嗜冷霉菌仍可生长，随未再加热的食品进入结肠后..
强健的体魄，是孩子一切学业和事业成功的基础。所以您平时要多鼓励孩子锻炼身体，发展..
午睡有消除疲劳、调节大脑，提高学习、工作效率的益处。但是应注意，午睡时间一般以半..
家长您好:睡眠是人体的充电器，睡眠是最好的“滋补品“，睡眠是抵御疾病的“防线”。..
要想下午不犯困，午饭有讲究：1.少食用碳水化合物，多吃含有蛋白质的食物如鱼、蛋、..
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